宝宝趴着睡觉好不好

如何选择宝宝睡觉方式

对于趴着睡的宝宝的优缺点不能太绝对化，只要父母不是很机械的非要宝宝趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论什么睡姿都是可以接受的。但要注意趴着睡的时候应该小心宝宝因为压着鼻子等影响呼吸。

好处之一：更有安全感

由于很多胎儿在妈妈的子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。这种姿势可以把身体的最脆弱的部分保护起来，沉睡时更加有安全感，也容易随的熟。宝宝出生以后常也会保留这种习惯，让其感觉到趴着睡觉更加的有安全感。

好处之二：益于胃肠蠕动消化

趴着睡觉更有益于宝宝的胃肠蠕动和消化宫，因为宝宝趴着睡觉，胃内容物就不易流到食道以及口中引起呕吐，然而蠕动到小肠中，有利于消化和吸收。

好处之三：肌肉得到锻炼

宝宝趴着睡觉可使宝宝受到抬头挺胸的带动，从而使宝宝的颈部、胸部、背部以及四肢等大肌肉得到了充分的锻炼。

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